Черний Софья Денисовна

27 лет, Преподаватель вуза, стаж 9 лет

Образование репетитора

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, физическая культура и спорт (2018 г.)

1 Репетитор по Спорту и фитнесу

Направления:

Фигурное катание

Категория:

дети 4-5 лет, дети 6-7 лет, школьники 1 класса

Цена за занятие:

Выезд на дом к ученику

1000 руб. / 60 мин.

Провожу индивидуальные и групповые тренировки для фигуристов любого уровня и подготовки.

Направленность моих тренировок:

- постановка на коньки с нуля;

- обучение базовым элементам фигурного катания;

- работа над скольжением;

- отработка техники прыжков (1, 2 и 3 оборота);

- отработка техники вращений;

- провожу доп.занятия по:

ОФП (общая физическая подготовка)

СФП (специальная физическая подготовка)

Растяжка (тренировка гибкости спортсмена).

О себе:

КМС по фигурному катанию. Закончила НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности «физическая культура и спорт», кафедра фигурного катания. Тренерский стаж 5 лет (работала в ДЮСШ «Невский лёд» + индивидуальные тренировки).

Являюсь судьёй по фигурному катанию регионального уровня.

Занятия проводятся по предварительной договорённости на любом удобном для Вас катке.

Отзывы

Отзывов пока нет

Оставить отзыв